quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Sunapu, sweet snap, ervilha-doce



As delícias que trouxe da horta da Marisa Ono ainda estão rendendo. Um dos ingredientes mais surpreendentes que ganhei da dona Margareth foram estas ervilhas doces. Marisa conheceu a vagem no Japão (ela fala disto no seu blog
Delícia), e hoje dona Margareth as cultiva com o maior carinho. Mas parece que esta variedade, Pisum sativum Super, é chinesa de origem.
O incrível é que a vagem gordinha e suculenta é toda doce. Crocante e sem fios, quase dá pra comer de sobremesa. Como petisco cru, com certeza. E, mesmo quando as sementes, algo cúbicas, já estão grandes e podem debulhadas para ser usadas como ervilhas comuns, as vagens continuam crocantes e doces. Assim, você pode ou usá-las inteiras ou separadas dos grãos.
Antes que eu comesse todas cruas mesmo, resolvi separar vagens e sementes para fazer dois pratos - um arroz e uma salada com outros ingredientes de Ibiúna - os tomatinhos-cereja que foram plantados por passarinhos, e o queijo poronguinho que a Marisa fez.

Aproveitei para incluir as vagens em mais um prato único, feito na panela elétrica, ideal para cozinhas em reforma
Arroz com vagens de ervilhas-doces: refoguei cebolas em azeite numa panela elétrica (porque minha cozinha em reforma ainda está uma zona empoeirada e sem fogão), até ficarem douradas. Juntei 250 g de bisteca de porco cortada em tirinhas e previamente temperadas com 1 colher (chá) de sal, e deixei fritar um pouco. Acrescentei 1 colher (chá) de páprica defumada picante, um quarto de pimentão vermelho em tirinhas e uma cenoura picada e refoguei mais um pouco. Coloquei 1 xícara de arroz cateto branco e mais 1 colher (chá) de sal. Despejei 2 xícaras de água fervente e umas 20 vagens de ervilha-doce sem os grãos, cortadas ao meio. Quando ferveu, reduzi a temperatura, tampei e deixei cozinhar até que o arroz ficasse sequinho e macio.Rendeu 4 porções
Salada Ibiúna, com grãos de ervilha-doce e queijo poronguinho: bem, só de ver a foto, você sabe a receita. Queijo em cubinhos, os tomatinhos da marisa cortados ao meio, pimentão vermelho, salsinha, sal, pimenta-do-reino, azeite, vinagre. Ah, os grãos de 20 ervilhas doces foram cozidos por 2 minutos em água salgada fervente. Escorridas e jogadas quentes mesmo sobre os outros ingredientes. E Nhac com pão!
Estas da foto são ervilhas comuns frescas -
veja que a vagem, embora comestível, é fininha e flexível. Nelas, o grande atrativo são as sementes, geralmente usadas secas como feijão. As ervilhas-tortas, outra variedade, tem como maior interesse as vagens verdes, grandes, macias e flexíveis, e não os grãos. Já na ervilha-doce, tema deste post, as duas partes frescas, vagens crocantes, suculentas e quebráveis, e sementes são de interesse gastronômico.

8 comentários:

Andréa Potsch disse...

Neide,
Adoro essas ervilhas! A primeira vez que comi estavam cruas em uma salada e à princípio achei muito estranho...hihih Mas ao provar adorei! Ela é muito comum nos Estados Unidos, é uma pena não venderem por aqui!
bjs

heguiberto disse...

Neide,

A flor da sweet-pea tem um perfume excelente, parecido com lavanda. As flores são brancas, rosas ou roxinhas.
Os brotos da planta (+- 10cm cortados do topo) quando refogados com sal, azeite e alho ficam divinos! Fala para a sua amiga Marisa se não provou que experimente! Abraços,
Heguiberto

Marisa Ono disse...

Dona M colheu mais algumas ervilhas hoje...

clau disse...

Nossa...eu amo ervilha!!
Quando as vagens estao fresquinhas, entao,comemos as bolinhas cruas, mm.
Sao maravilhosas!
Sem contar que tb sao magicas! rss
Boa semana, Neide.
Bjs!

. disse...

Neide

Faz uns dois anos que ganhei sementes dessas maravilhosas ervilhas.
Foi uma japonesa que mora no meu Condomínio quem me deu.
Fica quase um mês dando as vagens,depois o pé seca...planto novamente,é incrível como vc pode plantá-las o ano inteiro,eu adoro comê-las cruas.Faço saladas com alface,ou outra verdura e coloco-as no meio...maravilhosa,vivo dando semente para amigas.
Abços

Anônimo disse...

Neide,
morei na África do Sul e lá experimentei vários alimentos que jamais encontrei aqui no Brasil. A ervilha doce era uma delas. Como posso obter um pouco delas ou onde posso comprar sementes para plantar?
meu email borisarana@gmail.com
Bjs

Neide Rigo disse...

Boris, eu ganhei as vagens, mas acho que você pode conseguir sementes num destes sites que eu indico aí do lado, nos links de Comércio Legal.

Um abraço, N

GUILHERME DE SOUSA BARBOSA disse...

Você pega o mesmo ônibus que eu, você já fez bioinorgânica junto comigo, a primeira vez que você veio falar comigo foi ano e foi para ameaçar me bater. Mesmo sem eu ter feito nada contra você. Você devia ter cumprido a ameaça e me espancar até a morte. Morrer para mim é lucro, sofrimento para mim é ver uma pessoa violenta igual a você se dando bem na vida.

Nada justifica a violência, a violência é à força do fraco, o fraco não tem argumento e nem autoridade para conseguir o que quer e tem que conseguir as coisas na base da violência.

Depois que você ameaçou me bater, mesmo sem eu ter feito nada contra você, a sua amiga a Julia Tavares de Azevedo foi fazer queixa sobre mim, lá na coordenação da farmácia da UFRJ, por causa da queixinha que a Júlia Tavares de Azevedo fez sobre mim, algum FDP da coordenação da farmácia vazou as minhas informações pessoais para quem nem me conhece e nem estuda mais na UFRJ.

Se esse FDP da coordenação da farmácia da UFRJ, que vazou as minhas informações pessoais, achou que iria me calar, não funcionou. Medo é para quem tem algo a perder, eu não tenho nada a perder, não sobrou mais nada para mim.

Você devia pensar antes de se meter nos problemas dos outros.

Você ainda faz iniciação científica com bolsa da FAPERJ no laboratório Roderick A. Barnes, será que o Alessandro sabe que você fica ameaçando os outros na faculdade?

Você ainda fez estágio em farmácia comunitária, lá na clínica da família Rodolpho Rocco, será que você ameaçou os outros também lá?

Você ainda está fazendo estágio em operações em pesquisa clínica na ARTHA Research e estágio em farmácia hospitalar no hospital municipal Francisco da Silva Telles, será que você fica ameaçando os outros nesses lugares também?

Eu sei tudo sobre você, eu achei o seu perfil no Instagram, no Linkedin e no Lattes:

https://www.instagram.com/gs_baarbosa/

 

https://br.linkedin.com/in/guilherme-dee-sousa-barbosa-3b7a7a25a

 

http://lattes.cnpq.br/0814134791537799

 

Já que você foi homem o suficiente para ameaçar me bater mesmo sem eu ter feito nada contra você, você também é homem o suficiente para vir aqui na boca de fumo, que funciona na parte de cima da minha rua e mandar o traficante me matar, aqui em frente a minha casa funciona um ferro velho clandestino, que fornecesse material furtado para os traficantes fazerem barricadas. Melhor ainda, pega um fuzil com um traficante e dá um tiro na minha cabeça, morrer para mim é lucro, sofrimento é depois de tudo o que você fez comigo, eu ainda ser obrigado a ser da mesma turma que você das disciplinas de Citopatologia Clínica Aplicada e Toxicologia.